気の休まらない生き方にgood-bye♬

おはようございます☔️

昨日の夜からあいにくの雨…

そんな日は、読書の時間にぴったり♬

今読んでいる本📖

 

 本の中に…

休日はもちろん、普段な生活の中でほんとうにリラックスできる時間や場所がありますか？

頭を空っぽにして、楽しさや心地よさに身を任せて過ごすときがありますか？

雑になれない人は…

そもそも空白な時間を作ろうとしません。

何も予定のない日や、ほっかりとスケジュールに穴のあいた状態は落ち着かない気分になるから…

ただぼんやり過ごすのは、時間のムダと考えてしまう…

その結果スケジュールはどんどん埋まっていきます❎

でも、予定がどんどん埋まっていけば、ただ忙しいだけの毎日になります。

はい。それ…

私…😅

自分中にある根っこの部分…この植え付けられてる部分って崩すのがほんとに難しい💦

この本読んで、もう少し気楽に、全力じゃなくても良いんだ‼︎

ということ。

それが今の私には必要だし、大切なことなんだな〜と気づかされましたね〜😊