やっぱり〝季節限定〟に弱い
おはようございますざいます🌞
今日も暑くなりそうですね〜💦
ここ数日,生理前〜生理中はお菓子を食べたい欲が爆発してしまい💥
おっと💦肌荒れが…
いかん‼︎いかん‼︎
ということで,食生活を見直していこうかと思いたちました♬
じゃあ…
この暑い時期,小腹が空いた時のお供に何を食べたらいいの?
とスーパーをぐるぐる物色して悩んだ結果…
ゼリー?とヒラメキました🤩
しかも❗️〝ミニトマト〟のゼリー
またもや「季節限定」ですね💦笑
サイズもなかなか大きいし、お手頃だし⭕️
こんなにゴロッとしたミニトマト🍅が入ってますよ♬
イチゴに近い甘みがありますが,スナック菓子を食べるよりも…
はるかに罪悪感は,ほぼないですね〜🙆♀️笑
そして,食生活の改善と同時進行で,
カラダ改善もしていこうと思います💪
腰痛持ちということもありますが,腰回りの筋肉を鍛える‼︎ということを意識してみます💪