あかりんご🍎happy life

日々の出来事,好きなこと,日常の記録

ビビるわぁ‼︎

こんばんは🌙

今日はなんだか蒸し暑い💦

 

駅で電車待ちの間🚃喉が乾いたので炭酸水購入したのはいいんですが…

まさかのかなりの勢いで、吹きこぼれ💦

 

えぇ‼︎💦

ビビる〜‼︎

 

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☝️その後キャップ見て気づいたという…泣

 

マジか…

ビビるわぁ‼︎

皆様も気をつけて♡

女性には嬉しい〝鉄分シリーズ〟

おはようございます☀

久しぶりに朝から晴れ間が出て気持ちが良いですね〜

 

昨日、スーパーで気になるドリンク発見‼︎

まぁ、買っちゃいますよね〜

 

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女性には嬉しい〝鉄分シリーズ〟

 

なかなか飲みやすく、名前の通りやさしい味でした😊

 

簡単に鉄分補給できるのでおススメです💁‍♀️

 

さぁて、今日も元気に頑張っていきましょう♬

 

やっと、第一歩が踏めたかな?

こんにちは☁️

 

あー、ずっとずっと〝モラモヤ〟していたのが少しスッキリしました‼︎

 

家出をして戻って来てからというものの、ほとんどといっていいほど主人とはスレ違いの生活をしてます🏠

 

同居しているから1人ぼっちということはないのですが…

むしろ1人の方が気楽というのは確かです。

 

ここ1年ほどは、主人の仕事が多忙のあまり会話も少なく,顔を合わせることすらない時もありました…

 

なので家出がキッカケで、そんな状況になったわけではないのです‼︎

 

一緒に生活しているのに…

コミュニケーション不足に陥るなんて…考えたことなんてなかったです💦

 

そして,ちょっと問題なのが…

どこに行くのかとか、ご飯はいらないとか、帰りが遅くなるとか…

ちょっとした連絡が主人の場合できないんです…(今に始まった事ではない)

ここが困ったもん…

 

仕事多忙なの分かっているから、それに対して言ってるわけでもないのに…

 

最低限そこは言ってもらいたいところ。

 

話したいこといっぱいあるのにタイミングがズレにズレて…

その繰り返しで、

何を話したかったすらもう分からないほど…

 

そこで、今朝3時頃に事務所で仕事している主人に話を切り出しました‼︎

まぁ、そうでもしないといつまでたっても話ができないまま!

 

私も家出をしてから、

同居に対する考えの甘さを目の当たりにして、更に覚悟を決めて戻ったので!

 

戻ったからには、まず自分から変わらなきゃ‼︎

 

ストレスを溜めないように、自分が我慢すれば丸く収まるんじゃないかという考えをやめようと思いました!

 

自分の気持ち、考え、をまず伝えること‼︎

〝意思表示〟することから始めなきゃかなと。

 

嫌われたらどーしようとかそんなのやめました‼︎

 

ありのままの自分をさらけ出してダメなら、諦めもつくなと。

 

長々となってしまいましたが…

とりあえずその第一歩が踏めたので少しスッキリしました‼︎笑

 

 

 

 

 

 

 

 

憧れの美ボディ‼︎

おはようございます☔️

今日は休み〜

ここ最近休みの日がお天気微妙…泣

 

それでも、朝からせっせと家の掃除に励んでますよ💪

休みの日も、姑と小姑が一日中家にいるのも気が休まらない…

 

たまにはどこか気を利かせて出かけてくれてもいいのに…😅

 

それは置いといて、

この人…どんだけきれいなんだ⁈

(今回もInstagramからお借りしてます🙏)

 

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中村アンさん〟美ボディすぎる‼︎

ただ細いだけじゃないこのカラダ‼︎

 

夏に向けて目指しますかね💪

 

目標を高く持つのは大切なこと‼︎笑

 

ラジオから流れて来た曲♬

こんばんは🌙

 

 

ラジオから流れていて思わず誰のかな?ってリサーチした曲♬

 

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まさかのバックストリートボーイズでした‼︎

いい曲♬

 

高校生の頃よく聞いていたな〜♬

 

なんか、ここ最近好きな音楽聞いてないな〜

 

TSUTAYAにでも今週行こっと😆

実は◯◯オタクなんです💦笑

おはようございます🌞

昨日はさすがにいつのまにか寝てましたね💦

というより…

テレビ見ていたら、意識ぶっとんでましたね😴笑。

 

今日までハードな仕事頑張れば、明日は休み〜♬

 

普段どーしても仕事柄不規則な生活を送っていることもあり…

昔からなんでも身体にいたことに興味、関心がありました⭕️

 

そーなんです‼︎

私、〝健康オタク〟なんですよね〜😆

 

そんな私が、

ずっと気になっていたドリンク🥤フルーツハーブ〝さんざし〟

 

どーやら、美容と健康に良いんだとか⁈

 

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900ml ▷ ¥3,000(税別)

5〜8倍希釈のようなのでけっこうお手頃価格かもしれませんね😊

 

この〝さんざし〟の効果がコチラです💁‍♀️

 

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飲み方もホットでもアイスでも両方🆗

 

いろんな飲み方もあって、ソーダや炭酸水、牛乳…

あと、焼酎、ウォッカ、カクテルにもオススメなんだとか‼︎

 

飲み方色々だから飲むのも楽しそうです♬

 

しかも希釈するから自分好みの濃さで飲めるので、飲みやすいんです⭕️

 

この夏美容と健康に新しい習慣が仲間入り〜♬

 

職場の冷蔵庫に冷やしておいて、仕事前にグイッと飲んで仕事スイッチを入れるようにしてます‼︎

 

ほんとに、飲みやすくてオススメですよ♡

 

さて、今週も一日頑張っていきましょう💪

 

 

ご褒美♡

 

こんばんは🌙

忙しい時こそ甘いものがたまらなく食べたくなるもの…泣

 

ご褒美♡ご褒美

ミルクセーキ・八女茶をチョイス‼︎

 

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温活してると、体を冷やすものをほとんど食べないようにしてますが…

 

たまにはね!

そー、そー、頑張ってる自分へのご褒美に😋