手軽に食物繊維🙆‍♀️

おはようございます☁️

朝から鼻がムズムズ…ムズムズ

やっぱり寒暖差で出ちゃうのかな…😭

どうも梅雨入りしたらしいですが、雨じゃなくて良かった〜‼︎

最近のおやつはコチラ♬

食べ出すとついつい食べ過ぎてしまうという…😂

塩分の取りすぎも気をつなきゃいけないんでしょうが…

〝食物繊維〟を少しでも多く取れるように、おやつを見直してます⭕️笑