あかりんご🍎happy life

日々の出来事,好きなこと,日常の記録

2018-01-27から1日間の記事一覧

【温活】腰痛・冷え・生理痛・背中のコリに効果的〜♪

こんばんは⭐︎ 帰宅途中のあかりんごです ただ今、生理中の私ですが… 皆さん、生理痛ってありますか? 私は【温活】をはじめて、 薬を飲まなきゃ無理っ…というほどの生理痛は感じなくなりました 今は、生理1日目 ▷体からダル重〜 ひたすら眠い〜 という程度で…

コーヒー飲めない私にはちょうど良い♡

こんにちは〜お昼休憩中のあかりんごです そーいえば、 DOUTORの ▷ほうじ茶ラテ♡きな粉黒糖☕️ 飲んだことありますか? 今回はじめて飲みましたが… 甘すぎず、コーヒーの飲めない私にはちょうど良い⭕️ ほうじ茶が主張しすぎず、やさしいお味でした★ 朝とかの…

経血チェックしてますか?

おはようございます☀︎ 通勤途中のあかりんごです 今朝も冷えますね〜 女性にとって〝冷え〟は大敵 ❎ ◉生理中の経血の状態ってちゃんと見てますか? 健康状態によって、経血の量や形状ってかわります… そしてこの経血… 食生活も反映するですよね〜 例えば⁈ ・…